diff --git a/pages/Voluntariado___Charla.md b/pages/Voluntariado___Charla.md
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   - Después de dormir la siesta NOOOOOOOO
   - Antes de tocar comida o de cocinar SIIIIIIIIII
   - Cuando volvemos del parque y de jugar en la calle SIIIIIIIIIII
+  - Antes de hacer caca NOOOOOOO
+  - Después de hacer caca SIIIIIIII
+  - Después de hacer pis SIIIIIIIIII
   -
 -
 - #quote